エンビロンACEオイルをダーマラックローションと混ぜる使い方！使用期限は？
今回は、エンビロン製品の中でも評判のよいACEオイル(エースオイル)を購入したので、実際に使った口コミを書きたいと思います。
私はとても満足だったので、皆さまのご参考になれば嬉しいです😃
100mで9,020円(税込)です。
ACEオイルはA反応(レチノール反応)が出にくい
エンビロン製品を使うと多くの方が経験するA反応(レチノール反応)。私も初めてモイスチャージェルとモイスチャークリームを使ったときにでました。赤くなったり皮がむけたり。。。1ヶ月くらい続きました。
しかし、ACEオイルは、ビタミンAはたっぷり含まれていますが、エンビロン製品の中でもA反応(レチノール反応)が出にくい製品です。
私もこれを使っても平気でした💜
A反応が辛い、という方はこちらの製品を試してみても良いかもしれません。
体に塗っても、髪の保湿にも、クレンジングにも使える万能オイルです。
配合成分は、
トリ(カプリル酸/カプリン酸)、グリセリル、ホホバ種子油、酢酸トコフェロール、メトキシケイヒ酸エチルヘキシル、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、BHT、酢酸レチノール、ヒマワリ種子油、t-ブチルメトキシジベンゾイルメタン
ホホバオイルなのですね。
ホホバオイルは、昔から食用、ヘアケア、スキンケア、ニキビやお肌の傷の治療に使われてきました。
また、紫外線や乾燥からお肌を守る効能がありますが、私は朝これを使っても日焼け止めを毎日塗っています。
ACEオイルとダーマラックローションを混ぜるのがおすすめ
ACEオイルは、ダーマラックローションと混ぜるととてもいいです。
ダーマラックローションを10円玉くらいにACEオイルを2,3滴だして混ぜて顔になじませます。
夜塗ると朝びっくりするくらいツルツルになります。
ACEオイルは、ボディ用として販売されているので体にも使えます。ひざ、ひじ、おしりに使うのが特にがおすすめです。あと、二の腕がすごいです。自分は二の腕そんなにざらざらではないと思っていたのですが、トゥルンとなっておどろきました。気づかないうちにザラザラになっていたのだな、と反省。
ダーマラックローションだけでなく、ジェルやクリームと混ぜて顔に使うのもよかったです。私のお気に入りの使い方は、洗顔、トーナー、ジェルの後、クリームに3滴混ぜて顔全体につける使い方も気に入っています。
あと、髪の毛にも使ってみました。普通によかったですが、他のオイルとの違いがそんなに分かりませんでした😅
やっぱり顔と身体におすすめです。
ACEオイルの使用期限
ACEオイルの未開封の使用期限は、製品の裏に書かれています。
開封後の使用期限は、約8週間。2ヶ月ですね。
私は製品にペンで開封日と期限を書きました。
顔には2ヶ月までですが、過ぎてもあと1ヶ月、3ヶ月までは身体にも使えるみたいです。
9,020円と少し高く聞こえますが、身体全体に使えて、ビタミンAもしっかり入っています。
A反応の出にくいビタミンAを使用しているので初心者の片やレチノール反応が不安な方にもおすすめです！
エンビロン製品の中ではコスパ最強だと言えます。
まとめ:ACEオイルは最強
エンビロンのACEオイルはボディにはもちろんフェイス用としてもおすすめです。
特にA反応反応が出にくい製品なのでA反応が不安な人にもおすすめです。
使い方としては、ダーマラックローションと混ぜて夜使うと、朝お肌が生まれ変わったようになって幸せな気分になれます。
エンビロンには他にもオイル製品はありますが、ACEオイルが1番コスパ最強です！
エンビロンACEオイルはエステや皮膚科、公式通販で購入できますよ〜👍
エンビロン製品を初めて使うなら、モイスチャー1セット、デリケートセット、cクエンスセットのいずれかでお試ししてみるのがよいと思います💙
お役に立てたら嬉しいです。
こちらの記事もどうぞ。
Love, カピバラ
でる順パス単が改訂！【英検準1級の単語が難しいと感じる方】には朗報
でる順パス単語が改訂されていました。中身を見てみると全然ちがう！！
約6年間、英検準1級対策クラスで75名以上教えてきたカピバラが独自の目線と感性で新旧版を比較していきます！
簡単になった
これはよく言われていることですが、収録語数が1,850語から1,900語に増えたにもかかわらず、単語の難易度は低くなりました。
実際にどの単語が加わり、何が削除されたかを見ていきます。
第5版に新しく加わった単熟語
まず、改訂版に新たに加わった単熟語を一部ご紹介します。
知らない単語の意味は自分で調べてみましょう👍
import なぜこれを加えたのか理解に苦しみます。(あくまでも個人の感想です)
export 上記と同じく。
fine これはレッスンでも少し時間を割いて扱う単語です。加えてくれてありがとうございます。
fire 知っている人もいるのでは、と思います。
kidney, liver この2つはよく長文に出てきて、肺、と一緒に生徒さんに覚えさせるので載せてくれて嬉しいです。
reptile こちらも掲載してくれてありがとう。
gaze 逆にこれまで入ってなかったっけ？と思ってしまいました。
ease into 異議なし。
scoop up 異議なし。
総評: 2級レベルの単語が増えた一方で、これまでどの級のでる順パス単には載っていなかったアカデミックな単語が増えました。
第5版で消えた単熟語
では、旧版に載っていて、新版には載っていないものの一部をご紹介します。
abolish なぜ消したのですか！？
accord 確かに短いけど難しいですね。
capacity これは問題でよく見かける気がするので意外でした。
generosity これも消したんだー、と少しびっくり。
hapless 確かに難しいし過去問でも見た覚えがありません。
monotonously 覚えにくいかもしれませんね。
obnoxious 難しいかもね。
overwhelm これの削除には抵抗したいです！
pack away 想像しやすくて覚えやすいから？
water down 問題に出しづらいのかもしれません。
総評: なぜ削除したのか分からないものもありつつ、(いえ、これまでのテストの傾向とか、色々吟味した結果だとは理解しています！)1級とかぶるくらいの難しい単熟語は削除された印象を受けます。
なぜ第5版に残したのかと思う単熟語
次は、新版にも残ったのですが、なぜ残したのかと思うものをご紹介します。
exile この単語は問題で見たことない気がする。。個人的には、昔通訳学校で、「通訳する時に、追放とか亡命者をexileと訳すと周りからはやっちゃったな、と思われるよ」と言われました。真意は全く分からないのですが、それ以来この単語を使うことは私はかいむです。。
religious この単語は比較的易しいような。。あ、だから残したのですね！
account for これは個人的に2級で覚えていてほしいです。
break out こちらも個人的には2級で覚えていてほしい。
bring about 準2級のパス単でも見た気がする😱
overwhelmを消すなら上のどれかを消してくださいー！
まとめ：新版は準1級の学習を始めたばかりの人、英単語が難しくて覚えられない人に最適
左: 旧版 右: 新版
カバーをとってみるとでちゃう君がなくなったのですね。
でちゃう君とは・・・左側の表紙に見えるゆるキャラです。でる順パス単のマスコット的存在。
今回のでる順パス単準1級の改訂は、2級に合格したばかりの方や、準1級を独学で勉強していて単語が難しくて挫折した方には朗報です。比較的覚えやすい単語帳となりました。特に、準1級を挫折された方にはぜひ手に取って再挑戦していただきたいです。
リンク
教える側として困ったことは、現行教えているクラスに新規の生徒様が入られたときに、コピー対応またはネットのプラットフォームで販売されているものすごくプレミアム価格の旧版をご購入いただくか、になってしまうことです。
単語帳一冊のコピーはほんの少し大変だけど、巷で5,000円とかものすごく高額に売られているものをかっていただくのも申し訳ないですから。
いやー悩む。
英検準1級の英単語クイズにも挑戦してみてくださいね！
Love, カピバラ
今日の英会話フレーズ【I got something for you】あなたに渡したいものがあるの
本日は
I got something for you.
というフレーズをご紹介します。
"I got something for you." は「あなたに渡したいものがあるの」という意味
I got something for you. は、プレゼントを送るときに使うフレーズです。
もとは、
①I have something for you.
あなたのために何か持っています。
なのが、have = have got となり、
②I've got something for you.
という表現に。ここからhaveを抜いてしまえーとなり、一番短い
③I got something for you.
となります。
どれも意味は通じますが、感覚的には一番短い③を使うときが多いです。
気をつけるのは、これらのフレーズは手渡す前に送るものを見せない状態で使います。
手渡すときには、
This is for you.
と言います。
Boy: Rachel, I got something for you.
Girl: Really?
Boy: They are for you.
Girl: Wow. Thank you. They're pretty.
こんな感じです。男の子の腕に急に時計がついたのは気にしないでください💦
贈り物をもらった方は、Thank you.のあとに一言つけるといい感じです。
今回はお花がきれいなので
They're pretty.
となりました。
他にも
This is cool. これ、かっこいいね。
I like the color. この色気に入ったわ。
I like chocolate. 私チョコ好きなのよ。(チョコレートをもらったとき限定)
と言えます。
haveがぬけるといえば、以前 "I've got to go. "をご紹介しましたが、こちらもhaveがぬけて、
I got to go.
さらには
I gotta go.
と言うことが多いです。
一時期はやった手にリンゴとかペンを持つ歌も、I got a pen〜, I got an apple 〜となります🌈
まとめ
〜今日の英会話フレーズ〜
I go something for you.
あなたに渡したいものがあるの。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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Love, カピバラ
【悲報】NHK実践ビジネス英語が終了していた
タイトルの通り、NHKラジオの実践ビジネス英語という講座が2021年3月で終了していました。
実践ビジネス英語とは、グローバル企業で働く、頭のいい英語堪能な超ハイスペック主人公が、これまたハイスペックな同僚たちと社会問題について、非常に建設的な会話を繰り広げるというTOEICの世界のさらに向こうの世界を舞台にした、英語教材です。
私は2016年頃から紙とCDでお世話になり、2019年頃からはNHKの語学プレーヤーというアプリを使うようになりました。
紙から。。。
デジタルへ！！
アプリだと1ヶ月分が上下各610円➡️1220円。値段の割に内容十分だと思います。
英検1級学習の生徒さんには学習教材に、これか CNN English Express をお勧めしていますが、CNNを選ぶ方が多いですね😂
実践ビジネス英語の講師は、杉田敏先生といって、実際に米国でビジネスパーソンとして勤務していらっしゃった、これまたハイスペックな方、いや、ハイスペックと一言で申し上げるのもおこがましいくらいの方で、知見が広いだけでなく声も優しく耳に優しい💙先生の声って大事ですよね。
そんなビジネスパーソンの立場から作られた教材の題材、2016年にすでに「サステナビリティ」について取り扱われていました。
2017年には「キャッシュレス社会」「未来のオフィス〜職場でのペーパーレス、オフィスの外で働く〜」ことなど日本で2020年、2021年になってやっと一般的になりつつある考え方についてトピックになっていて、英語を学ぶだけでなく、社会問題について考える良質な教材だと思っています。
在宅勤務、ネットいじめ、個人資産管理、情報格差、など日本語でも比較的最近認知されるようになった単語、それに関係する表現が学習できるので気に入っていました。
(赤字の英語の答えは記事の下に載せておきますね！)
そういえば、最近仕事でエクセルの左上にある「一時保存」(私は「名前をつけて保存」も見えるように設定していますが)のマークを「フロッピーディスク」だと知らない人がいる、という話題が出ました。フロッピーディスクを知らない人は、ただの四角の保存のマークとして認識しているみたいです😂
最後に私がフロッピーディスクを使ったのは確か学生時代の卒論の保存だったと思うので、あの四角を保存のマークだと思ってしまうことは納得です。
だいぶ話しがそれました。
正直に言ってしまいますと、ここ一年半くらいは仕事が忙しく、自分のための英語学習ができていませんでした。。一年半ってどれだけ⁉️
この9月の連休で少し取り戻そうとNHK語学プレーヤーのアプリを開いたら最新版が2021年3月となっていて、終了を知りました。
ダウンロードもいつまでできるのか分からないのでその場で全てダウンロードしました。
よしっ、完了！
杉田先生のレッスンはこれからは、季刊「音声DL BOOK 杉田敏の現代ビジネス英語」で受けられることができるそうです。こちらもチェックしてみます。
本文の答えです⭐️
在宅勤務 work from home
ネットいじめ cyberbullying
個人資産管理 financial literacy
情報格差 digital divide
最後まで読んでいただきありがとうございました。
Love, カピバラ
副反応って英語で何という？〜モデルナワクチンを打ってきました〜
副反応は英語で "side effects"
日本語では副作用と副反応は分けて言わなくちゃいけないみたいです。英語でも使い分けて "side reactions" なんて言うのかしら？と思い検索してみました。
見た限りの数のサイトでは "side effects" となっていました。これは副反応も "side effects" で良いのだな、という結論に今のところ自分ではいたっています。
面白いな、と思ってさらに調べてみたところ、モデルナアームは英語でも "moderna arm" で良さそうです。しかし、"COVID arm" という方が一般的なようです。
pain 痛み
skin rash 皮膚発疹
tenerness (痛みなどを)感じやすいこと
redness 赤み
swelling 腫れ
tiredness 疲労
headache 頭痛
chills 悪寒
fever 熱
nausea 吐き気
blood clotting 血液凝固
allergic reactions アレルギー反応
ワクチン接種と副反応体験談
自分の記録用としてもワクチンの体験談をここに書いておきます！
筆者(カピバラ)の個人情報
年齢: 38
性別: 女
身長: 156.4 cm
体重: 46.0 kg
既往症: 特になし
接種したワクチン: モデルナ
ワクチン接種1回目
7月12日 9時45分 体温36.2度
注射が嫌いなので目をつぶって接種。
いい歳してお医者さんに「大丈夫だからねー」「よく頑張ったねー」となだめられる。
7月13日、14日
接種した方の腕が少し上がりにくい、少しかゆい。
7月15日
腕の上がりにくさがなくなる。
ワクチンを打ったことも忘れる。
7月19日
朝歯磨いてたらワクチン打った左腕が赤いことに気づく。これがうわさのモデルナアーム！
服を着ようとしたら、布と接種部位が触れると痛い！この痛みは約一週間続きました。
ちなみに写真の中に見えるピンクのは歯ブラシです。お行儀悪くてすみません。。
ワクチン接種2回目
8月10日 9時30分 体温35.6度
接種時に痛みあり。少し手がしびれる。
家に帰ったらなぜか一日中寝てしまった。
夜21時頃身体が熱いな、と思って体温測ったら37.5度ある。
やばいと思いすぐに寝る準備をして22時には寝る。
23時頃体が熱くだるくうなされる。この後朝4時まで苦しくて寝られず。
悪寒がすごくてベッドの脇に置かれた、しまうのを忘れた羽毛布団を引っ張ってかぶる。ほこりがすごくて少しむせる。
朝4時頃やっと体温測ると38.4度。
冷凍庫から冷やすやつをだして、おでこ、首、手首、ワクチン打った部分を冷やす。
次の日11日の朝8時になっても38度。
接種部位の痛みはもちろん、頭痛、関節痛、吐き気、悪寒など接種の際にもらったパンフレットに書かれている副反応の症状ほとんどを感じたので観念して仕事を休むことを決意。
ちなみに会社の20代の子も2回目接種した次の日始業のメールが朝9時に送られてきましたが、10時に終業のメールが送られてきたので、よほど辛くてギブアップしたのだろうと想像できます。
40代の上司は腕が少し腫れただけでほぼ無傷。
結論
「副反応」は "side effects"と言って問題ないでしょう！
あと、熱が出始めてすぐに解熱剤を飲んでおけばよかったなと反省しました。 ワクチン2回目を打つ方、解熱剤を準備しておくと良いかもしれません！
Love, カピバラ
オルビスの日焼け止め UVカット サンスクリーン(R)オンフェイスを使ってみたよ【口コミ】
プチプラでお肌にも優しいと人気のオルビスの日焼け止め
UVカット サンスクリーン(R) オンフェイス
ライトとモイスト2種類ありますが、両方試してみました。
この記事で感想を書きたいと思います。
UVカット サンスクリーン(R) オンフェイス ライト
SPF34 PA+++
28mlで小ぶりです。
持ち歩きもできます！
裏面はこちら↓
容器をよく振って手のひらに1円玉くらいをだします。
顔5カ所に置いてポンポン伸ばします。
手の平の上ではさらさら。
しかし顔にのせても垂れることはありません。
色がベージュなので最初は顔色が暗くなりますが、すぐになじみます。
これをつけると一日顔がてかりません。
私が乾燥肌だからなのかもしれませんが😅
朝つけると昼頃目の周りが乾燥してきました。少し残念⤵️
他の人気のテカリ防止下地よりも私の肌には合いました。
これだけ塗ってパウダーはたいて20分くらい外にいると、汗で崩れます💦汗がベージュになるので塗り直してくださいね。
成分
UVカット サンスクリーン(R) オンフェイス ライトの成分です。
水、シクロペンタシロキサン、トリシロキサン、エタノール、酸化チタン、酸化亜鉛、ジメチコン、BG、PEG-10ジメチコン、PDG-9ポリジメチルシロキシエチルジメチコン、ポリアクリル酸Na、含水シリカ、水酸化AI、ホウケイ酸(Ca/Na)、酸化銀、ローズマリーエキス、トコフェロール、トリメトキシシリルジメチコン、酸化鉄、セスキイソステアリン酸ソルビタン、ポリグリセリル-3ポリジメチルシロキシエチルジメチコン、硫酸Mg、メチルパラベン
紫外線吸収剤は不使用です。
UVカット サンスクリーン(R) オンフェイス モイスト
リンク
SPF34 PA+++
35gです。
パールくらいを手の平にだします。
ドラゴンズのタオルですみません。。
顔の5箇所にのせて、ポンポン伸ばします。
手の平に出したときには固めかな、と思いましたがのびがよくてムラになりませんでした。きれいにつきます。
洗顔料で落とせるみたいですが、私はクレンジングを使います。
個人的にはこちらの方が気に入りました。モイストなので顔がつっぱった感じがしなくてしっとりします。ただ、少しベタベタするので、ベタベタが嫌いな人は苦手かもしれません。
顔全体はライトを塗って、目の周りだけモイストを使うといいのかな、と思って試してみました。
結果は快適でした🥰
こちらもこれとパウダーだけで外にいると汗で流れてきます。注意！
そして両方ともにいえますが、香りも刺激もなくつけ心地は良かったです。
化粧下地としても使えます。ただ、カバー力が強いわけではないので、私は下地は別のものを塗ってからファンデーションをのせます。
成分
UVカット サンスクリーン(R) オンフェイス モイストの成分です。
水、シクロペンタシロキサン、ＢＧ、酸化チタン、グリセリン、ベヘニルアルコール、シクロヘキサシロキサン、ジフェニルシロキシフェニルトリメチコン、水酸化Ａｌ、ジメチコン、ポリアクリル酸Ｎａ、含水シリカ、酸化亜鉛、ホウケイ酸（Ｃａ／Ｎａ）、酸化銀、ステアロイルラクチレートＮａ、ローズマリーエキス、トコフェロール、トリメトキシシリルジメチコン、マイカ、酸化スズ、タルク、シリル化シリカ、（アクリル酸アルキル／ジメチコン）コポリマー、ハイドロゲンジメチコン、キサンタンガム、酸化鉄、ペンタステアリン酸ポリグリセリル－１０、ポリグリセリル－３ポリジメチルシロキシエチルジメチコン、トリステアリン酸ポリグリセリル－１０、セスキイソステアリン酸ソルビタン、ココグリセリル硫酸Ｎａ、クエン酸、メチルパラベン、プロピルパラベン
こちらも紫外線吸収剤は不使用です。
まとめ
リンク
価格 ★★★★☆
使い心地 ★★★★☆
カバー力 ★★★☆☆
崩れやすさ ★★☆☆☆
香り ★★★★★
価格は両方とも1,000円強で、手の出しやすいお値段です。
使い心地はとてもよくて快適でした。
カバー力は多少ありますが、きちんとしたい日は下地、コンシーラーは必要だと思います。
外にいると汗で流れてくるので塗り直しが必要です。
香りはほぼ無臭なので最高です❗️
お肌に刺激が少ない日焼け止め、香りのないものをお探しの方におすすめです。
私は乾燥肌なのでモイストがよかったです。
テカリが気になる日は顔全体にはライト、目周りはモイスト、と使い分けようと思います。
Love, カピバラ
ランコム UV エクスペール トーンアップ ローズを使った口コミ（トーンアップnよりおすすめです）
ランコムの日焼け止め
UVエクスペール トーン アップローズ🌹
を使ってみました。この記事では感想を書きたいと思います。
この商品は、インターネットやSNSでも口コミ評価がすごく高いですね。
ランコム エクスペールトーンアップローズ
リンク
SPF50+ PA++++
紫外線カット効果が高いので5月の日差しが強くなる頃から使い始めました。
日焼け止め兼化粧下地です。
毎度手のひらが赤黒くてすみません。。。
使う量はパール1個分くらい。
顔の5箇所にのせて、ポンポンしながら丁寧にのばします。
ピンク色で、名前の通り顔色をトーンアップしてくれます。
私は最近はクレドポーのファンデーションを使っています。
UVエクスペール トーンアップローズの上からクレドのファンデーション塗っても変になりませんでした。
ニキビやクマは完全には隠れませんが、ニキビ跡や色むらの補正はしてくれます。
もちろんこの上からさらに下地を塗っても構いませんし、そのままファンデーションを塗ってしまっても大丈夫です。
日焼け止めを塗ったとき重い感じがほぼなかったですし、一日つけていても乾燥はしませんでした。重い感じがほぼないといいましたが、肌にバリアがはられている感じがし、日焼け止め、花粉、PM2.5などから守られているのかな、と思いました。
あとトーンアップローズは首にも塗ることを強くおすすめします！
顔だけトーンアップして、さらにファンデーションを塗ると、顔と首の色の違いが大きくて、顔が浮いて見えちゃうからです。
首にまで使うと減る量が早くなってしまいますが、首にも塗ると見え方が全然違いますよ(^^)/
首にトーンアップローズを塗って、顔につけるパウダーをはたくといい感じになります。
ただ、この商品、香りが結構きついんです。
多分ローズの香りだと思うのですが、手のひらに出した途端、ウっとなってしまいました。
顔に塗っていると少し気分が悪くなってしまい、最後マスクをつけたら香りがマスク内で充満して、一日気分が悪かったです。
使い始めて初日で使うのをやめて、一週間くらいした後に再挑戦。量を少し減らして使ったらまだ大丈夫でした。が、これでは効果ないですよね。。
今では、外出するまでに時間に余裕がある日にこれを適切な量を使い、香りを十分に発散させてからマスクをつけて、香りが気にならないように使っています。使い心地はとてもいいので使いたくないわけではないんです。
トーンアップnとの違い
リンク
「血色感×トーンアップ ピンクの下地」がキャッチコピーのトーンアップローズに対して、「透明感×トーンアップ パールのUV下地」がキャッチコピーの トーンアップnもサンプルで試してみました。
塗ったら顔が真っ白になってしまったので心配になりましたが、すぐに顔色になじみました。顔がぱっと明るく見えて、こちらもよかったです。
けど私個人としてはトーンアップローズの方が好きでおすすめしたいです。
私の肌は黄ぐすみしていて、トーンアップnを使ったら黄色くトーンアップしてしまいました。
トーンアップローズを使うと上品で健康的な白色の肌になって、それがトーンアップするのできれいに見えると思ったからです。
まとめ
リンク
価格 ★★☆☆☆
使用感 ★★★★☆
カバー力 ★★★☆☆
香り ☆☆☆☆☆
香りが強いのが本当に残念です。2ヶ月使ってやっと慣れてきましたができればもっとほのかな香りにして欲しかったです。
あとお値段がはりますね。。。
香りと値段以外は満足でした。
塗った感じがほぼないですし、一日つけても乾燥はしませんでした。
ピンク色で顔をきれいにトーンアップできて満足です。
また、トーンアップローズは首にもつけることをぜひおすすめします。
日焼け止めを探している方、日焼け止めと化粧下地兼ねたものをお探しの方にぜひおすすめしたいです🧡
Love, カピバラ
