夏におすすめの頭皮ケア・ヘアケア商品5選【口コミ】
夏は頭皮が汗や乾燥からくる油分でベタベタ。だけど髪の毛は乾燥でパサパサ。
髪の毛が決まらないと気分も乗りません。
今日は私が使ってみて良かった、おすすめのスキャルプケア・ヘアケア商品をおすすめします。
おすすめする商品は
- ルメント スパークリングオイル クレンジング&シャンプー
- ウエラプロフェッショナルケア サンプロテクションスプレー
- ジョンマスターオーガニック K&Pドライシャンプー（カオリン＆パルマローザ）
- ジョンマスターオーガニック S＆MスキャルプPセラム（スペア＆メドウスイート）
- ミルボン エルジューダエマルジョン
の5つです。
ルメント スパークリングオイル クレンジング&シャンプー
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ルメントの炭酸シャンプーです。
ヘッドスパ、ノンシリコンシャンプー、炭酸シャンプーが流行った頃にこの商品を知りました。モデルの方が使っている、と話題になり使い始めました。
これでシャンプーした後は汚れが取れた～という感じがします。
毎日は使用せずに1週間に1回か2回で十分です。
コンディショナーは自分が使っているもので大丈夫。最近はルメントさんからもコンディショナーを販売していますね。
ウエラプロフェッショナルケア サンプロテクションスプレー
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こちらの商品は去年美容院で購入して使いました。
香りが柑橘系で私の好きな香りでした。
紫外線の熱から髪を守ってくれます。
ドライヤーの前に、外出前に、夕方に、一日３回使用しても一夏もちますよ！
ジョンマスターオーガニック ドライシャンプー
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こちらはおすすめのドライシャンプーでもご紹介しました。
無臭なので、他のヘアケア商品と香りがぶつかりません！
つい昨日も使いましたよ😊
ジョンマスターオーガニック S&MスキャルプPセラム（スペアミント＆メドウスイート）
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こちらは頭皮用のセラムです。
お風呂から出た後、ドライヤーの前に頭皮にスポイトでつけて、マッサージします。ミントの爽快感が夏の一日の終わりにたまりません。
朝使ってもいいし、昼間に気分転換に使うこともできます。
気分爽快もできますし、紫外線などで乾燥した頭皮に潤いを与えてくれますよ！
ミルボン エルジューダ エマルジョン
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美容院で「紫外線対策用のヘアケアありますか？」と聞いたらこの商品を教えてくれました。
しかも「ネットで買った方が安いから商品名メモしておくね」と。
感激しました❤️
毎日使っていますよー！！
この商品は髪の毛が細い方向けです。髪の毛が太い方はこれの「ミルボン エルジューダ エマルジョン＋」を選んでくださいね。
まとめ
今日は、夏におすすめの頭皮ケア、ヘアケア商品をご紹介しました。
- ルメント スパークリングオイル クレンジング&シャンプー
- ウエラプロフェッショナルケア サンプロテクションスプレー
- ジョンマスターオーガニック K&Pドライシャンプー（カオリン＆パルマローザ）
- ジョンマスターオーガニック S&MスキャルプPセラム（スペアミント＆メドウスイート）
- ミルボン エルジューダエマルジョン
以上５つです。
気になったものがあったら、良かったら使ってみてください。
Love, カピバラ
英検1級英単語問題にチャレンジ！～その４２～
先月約5か月ぶりにスーパー以外の買い物に行きました。日本中の名産品が売っているお店とか無印良品が楽しくてたくさん買い物しました。
やっとこのコーナーに貼るお菓子を入手したので再開です。先月は苦肉の策で著作権フリーのアプリの写真だったので。。。はい、私の勝手なこだわりです。
では、前回の復習です。
次の単語の意味は何だったでしょうか？
take in
答えはこちら↓
勉強には黒糖ですね！脳に糖分が直に染み込みます。ク～～～！！！
さあ、今日の問題です！
42) Janet's cat went deep into a narrow lane next to her house. She tried to ( ) it to come out with a bowl of a cat food, but it would not move.
1. apprehend
2. obfuscate
3. drawl
4. entice
答えは。。。
4. enticeで「誘惑する、おびき出す」という意味です。
類義語：tempt, seduce, lure
問題文訳：ジャネットの猫が家の横の狭い道に入り込んでしまった。キャットフードでおびき出そうとしたが、決して動かなかった。
どうでしたか？
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Love, カピバラ
着圧ソックスは効果ない？足のむくみ対策に効く3選【口コミ】
在宅勤務にも慣れてきました。というか、在宅勤務が新しい働き方として定着してきました。
私も絶賛在宅勤務しています。
通勤時間がなくなった分、朝ジョギングやヨガをする人が多いそうですね。
私？私は睡眠時間にあてています。
お陰で昼間眠くなることがなくなりました。
しかし、運動量が圧倒的に減って、足のむくみに以前より悩まされるようになりました。
最近は着圧ソックスを履きながら仕事をする日もあります。
実は、私は着圧ソックス歴が長く、発売当初から使っています。
そこで、この記事では、お気に入りの着圧ソックスをご紹介します。
ピップ スリムウォーク クイックリセット
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まずは、スリムウォークのクイックリセットです。
これは本当に凄いです。
着圧ソックスなのですが、五本指になっています。昼間に靴の中でぎゅーと縮こまった足の指を開いてくれます。
また、足の裏、土踏まずにクッションがついていて柔らかくつぼを押してくれます。
横から見ると、下の写真のようになります。
1つで3役。
時短が大好きな私にうってつけの商品です。
はいた後は足の太さに変化は見られませんが、すっきりします！
こちらは、2019年の年末にドラッグストアで見つけて即購入してしまいました。
履いてみたら良かったので、後日もうひとセットお買い上げ。
骨盤矯正 着圧ソックス メディキュット 寝ながら ボディシェイプスパッツ 骨盤サポート
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何だかインターネットの検索ワードを並べたような商品名ですね。
こちらは海外旅行にも必ず持っていってホテルで夜寝るときに履いています。
色が黒とピンクで友達に見られても恥ずかしくありません！
飛行機✈️に長時間乗っていると足がむくむだけでなく、ずっと座ったせいで骨盤が歪んでいる気がします。
これを履いて寝ると、翌朝起きた時にスッキリして観光がさらに楽しめます。
圧が強めです。
メディキュット 寝ながら ロング 着圧加圧ソックス
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こちらも検索ワードを並べたような商品名笑😅
これはかなり初期に購入しました。
今でも夜寝る時に使用しています。
圧が私に合っていて、太ももまでカバーしてくれるので気に入っています。
こちらも写真を載せたいのですが、私、太ももまでの写真を、しかも膨張色でインターネットにUPする勇気がありません。。。
お察しください😔
まとめ
この記事では、おすすめの着圧ソックスをご紹介しました。
- ピップ スリムウォーク クイックリセット
- 骨盤矯正 着圧ソックス メディキュット 寝ながらボディシェイプスパッツ 骨盤サポート
- メディキュット 寝ながら ロング 着圧加圧ソックス
の３つです。
着圧ソックスは、使用制限があるので、購入前に「使用上の注意」を読んでくださいね。
というのも、私最近美顔器を購入したのですが、家に帰ってから「使用上の注意」を読み、自分が使えないことに気づきました。次の日泣く泣く返品しました。
購入前に使っても大丈夫かの確認、大事ですね苦笑
ご参考になれば幸いです。
Love,カピバラ
ドライシャンプーは Diane (ダイアン)、DHC、ジョンマスターオーガニックがおすすめ！【口コミ】
夏の夕方、頭皮は汗でベトベト、髪の毛のボリュームもなくなってしまいます。本当に嫌ですよね。
私も、もともと髪にボリュームがないのに、さらにペタンコになってしまい本当に嫌でした。
私は夕方から英語のレッスンを生徒様の前で教えるのでこの最悪な頭皮状態で生徒さんに会わないといけないので辛い。。。😱
しかし、ドライシャンプーを使い始めてからこの心配から解放されました。
ドライシャンプーは Diane (ダイアン)、DHC、ジョンマスターオーガニックがおすすめ！
私が使用しているおすすめのドライシャンプーは以下の3つです😃
- Diane (ダイアン) パーフェクトビューティー ドライシャンプー
- DHC 水のいらないリフレッシュシャンプー
- ジョンマスターオーガニック K&Pドライシャンプー
です。
Diane(ダイアン) ｜パーフェクトビューティー ドライシャンプー
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まず、SNSでも人気な「元祖ドライシャンプー」Diane (ダイアン)のパーフェクトビューティードライシャンプーです。
私は現在限定の香りのものを使用しています。
サイズは2種類あり、通常サイズは1,296円、ミニサイズは767円です。（ともに税込み）
缶を振ってから頭皮全体にスプレーします。その後指で頭皮をマッサージします。
スプレーすると感じる爽快感が気持ちいい！育毛剤みたいなリフレッシュ感があります。
スプレーした後、指で頭皮を揉み揉みすると髪の毛のボリュームが出ました。
注意点として、しっかりマッサージしないと髪の根本がスプレーの粉が白いまま残ってしまいます。気をつけてください！また、刺激が少し強いので頭皮が乾燥している、頭皮が敏感、頭皮にできものができている状態では使用を中止し方がいいです。
Diane (ダイアン) は薬局、ドラッグストアで必ずと言っていいほど売られているので、入手しやすいですね。お出かけ先で頭皮がやばい、というときはお店にかけこんでこちらを購入しようと思います。
限定ではない、通常バージョンはこちら↓
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DHC ｜水のいらないリフレッシュシャンプー
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絶対安心だろ、のDHC。
パッケージが少々残念です。
しかしお値段税込み880円！1000円以下！
こちらは頭皮と髪の毛にスプレーします。水タイプのシャンプーが出てきます。
ミディアムヘアで10スプレー。私はショートなので7回スプレーです。
スプレーしたあとは頭皮をもみもみ。
その後タオルドライをすると説明には書いてありますが、私はドライするような液体が髪に残っていなかったのでそのままです。
液体なので髪に白い粉が残る心配はありません笑
一度に出てくる量がちょうどいいので、液だれの心配がありません。
ダイアンほど爽快感はないけど、洗い上がりは髪がふわっとします。さすがDHC！
少し持ち運びにはサイズが大きいかな。あとノズルが緩くなりがちで、ちょっと心配なので旅行などに持ち運ぶには小さいサイズの容器に入れ替えるといいですね。
香りが甘くないので男性にもおすすめです。
ジョンマスターオーガニック｜K&Pドライシャンプー
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こちら税込み2,240円と少しお高め。
しかしこのジョンマスターオーガニックのドライシャンプーが私の一番のおすすめです。
第一印象は悪かったです。
最初開けてみると
サイズ小さっ！
そしてフタを開けてみると
粉が舞う！
使う時には粉が衣服につかないように注意しましょう😅
あとふたが外れやすいので、ふたをしっかり閉めてからポーチやカバンにしまいましょう。
しかーし実際に使ってみるととても便利でとても気に入っています。
まず、サイズがとても小さいのでポーチに入れてもかさばりません。
サイズが小さいからすぐになくなるかな、と心配でしたが一度の使用量が少ないのであまり減りません。使用期限は開封後6か月ですが、使い切れるか心配です笑
こんな感じにポーチに常備しています。
次に、粉が細かいので髪の毛の根本が白くなりません。
ダイアンはなかなか白いのが消えなかったけど、ジョンマスターオーガニックは、頭皮に粉をスプレーした後クーラーの風で粉が舞うほど微粒です。
使用量は少ないしすぐに頭皮の上で消えます。。。が、粉を頭皮に吹き付けて軽くもみもみすると髪がエアリーにボリュームがでます。
この綺麗なボリュームの出方は上の2つに圧勝です。
さすが、ジョンマスターオーガニック。
そして最後に成分がいいことです。
ジョンマスターオーガニックの K&Pドライシャンプーの主成分は、「コーンスターチ」と「タピオカデンプン」です。
食べ物か！とつっこみたくなります。食べ物に使用されている成分ならお肌につけても安心ですね。
ドライシャンプーを使い始めて2か月ですが、正直ジョンマスターオーガニックのものを一番使用しています。
お値段は一番高いですが、満足度も一番高いので、ドライシャンプーをお探しならこれがおすすめです。
まとめ
今回はおすすめのドライシャンプーを3種類ご紹介しました。
- 在宅勤務や休日家にいる日中頭皮がべとべとしてきてリフレッシュしたいときにはDiane
- 疲れてシャワーする元気がない日はDHC
- 仕事用勝負ドライシャンプーはジョンマスターオーガニック
と使い分けてみるといいかな、と思いました。
特に、ジョンマスターオーガニックの k&P ドライシャンプーは一番のおすすめです。
理由は以下の３つです。
- サイズが小さいから持ち運びに便利
- 粉が小さいので頭皮に白く残らない
- 成分が安心
最初は水を使わずにシャンプー！？と疑っていましたが、実際に使ってみるととても快適でした。
皆さんも快適な頭皮で快適な夏を過ごせますように。
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Love, カピバラ
英検準1級英単語クイズに挑戦！その15
新型コロナウイルス感染の拡大に伴い、2020年第1回の二次試験に変更が発表されています。受験されている方、ご注意を！
前回の復習です。
下の単語の意味は何だったでしょうか？
become intrigued by
答えはこちら↓
では、今日の問題です。
15) Following a cyberattack in which customer information was stolen, the telecommunications company announced measures to ( ) its Internet security system.
1. tighten up
2. cough up
3. break in
4. cave in
答えは。。
1. tighten upで「厳しくする、強化する」という意味があります。
問題文訳 顧客情報が盗まれたサイバー攻撃の後、その電気通信会社はインターネットセキュリティーシステムを強化する措置をとると発表した。
どうでしたか？
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Love, カピバラ
今人気の国ジョージアの国名と呼称について〜日本とミャンマーについても調べてみた〜
「カピバラ先生、ジョージアっていつからジョージアになったの？私は昔学校でグルジアって習ったわよ」
英語講師仲間とオンラインお茶会をしていた時のことでした。
話しはジョージアのこととなりました。すると突然彼女は上の質問をしたのです。
確かに私は学生時代ジョージアという国について学習した記憶がありません。あれ？
"Georgia" をロシア語読みするとグルジア
無知な私は初めて知りました。
そういえばジョージアっていう国の名前聞くようになったのって最近だわ。
このGeorgia、ヨーロッパとアジアの間に位置する海沿いの国は、2015年に日本での正式の呼び方がグルジアからジョージアと変更されたそうです。
世界では2015年以前からジョージアと呼ばれていたようです。英語の"Georgia"をロシア語読みすると「グルジア」だそうで、ジョージアが日本に呼称をロシア語読みのグルジアから英語読みのジョージアに変更するようにお願いをしてきたそうです。
このジョージア、素敵な国みたいですね。
いつか訪れてみたいものです✈️
Japanは「漆」という意味
世界の国の名前と英語での呼び方を調べてみると面白いです。
日本が英語で"Japan"なのは、日本という漢字の正式な読み方が「ジッポン」だったからと言われています。
これをマルコ・ポーロさんが「ジパング」にして、それが転じて「ジャパン」になったと。
なぜ日本は英語で全然違う言い方なのか、と思っていましたが、私達の日本語をきちんと尊重してくれていたんですね。
ちなみにjapanという英単語は「漆、漆器」という意味です。
中国のChinaがchinaで「陶器」という意味があるような衝撃。
ミャンマー(Myanmar)なのかビルマ(Burma)なのか
私は小学生の時夏休みの課題の読書感想文を書くため「ビルマの竪琴」という小説を読んだ時に、ビルマという国を知りました。その時は、地球儀でビルマの位置を確認し、近い国なのにこの国について何も知らないなあ、と感じた程度でした。
このビルマ、1989年にミャンマーの軍事政権が国名を正式に「ビルマ」から「ミャンマー」に変更。
それ以前は、人々はビルマ、ミャンマー、両方の国名を使用していました。
ビルマというのはミャンマーにいる民族の一つの名前だそうで、「ビルマ」という国名にしてしまうと、他の民族は？と違和感があるみたいです。
2010年、日本での呼び方は「ミャンマー」となりました。
国連でもミャンマーという名前は認められましたが、米国、英国では現在もまだ「ビルマ」と呼ぶことの方が多いそうです。この問題について記事を探しましたが、2016年以前の古いものしか見つけられず現在の状況を詳しく知れないのが悔しいです。。名前を変更したのが軍事政権だということがネックになっているっぽいです。
まとめ
私は生まれた時から日本という国に住み、円という通貨を当たり前に使用してきました。
しかし世界では生きている間に祖国の名前が変わり、使う通貨や、時には公用語さえも変わってしまうことも起こり得るんだな、と思いました。
以前、50代のドイツ人の男性と仕事をする機会がありましたが、彼も生きている間に国が統一されたり、通貨が変わって、色々な経験をしているんだな、と考えていたら、ふと彼の笑顔が思い浮かびました。
Love, カピバラ
英検1級英単語問題にチャレンジ！その41
最近、英検のcseスコアについてもっと勉強しないとな、と思っています。
はい、自戒です。。。😅
では、前回の復習です。
次の熟語の意味は何だったでしょうか？
bottle up
答えはこちら↓
では、今日の問題です。
41) Brooke had been completely ( ) by her boyfriend's lie, so she was shocked to discover it was not true and he was a smooth talker.
1. sunk in
2. smoothed out
3. churned out
4. taken in
答えは。。
4. taken inです。take inで「〜を騙す」という意味です。
問題文訳 ブルックは彼氏の嘘にすっかり騙されていたので、それが嘘で、彼が口の上手い人だと知ってショックを受けた。
どうでしたか？
smoothが被った！！！！！
Love, カピバラ
